Efter att jag började träna med Lovisa har jag helt slutat med situps. Tycker att beskrivningen ”gymmen är fulla med tjejer som ligger och drar sig i nacken” är väldigt talande för hur jag gjorde förut. Och inte fick jag någon platt mage heller.
Numera kör jag bara plankan. Och tänker mycket på att aktivera magmusklerna till vardags. Titta på det här klippet om magmuskler och graviditet, grymt bra förklarat!
Och nu har Lovisa precis lagt upp värsta mastodontinlägget om magträning för den som är intresserad.
