Arkiv - Alla inlägg i kategorin:

träning

Jag, en parodi

2 januari 2013

20130102-215923.jpg

Jag sitter här och gör ett träningsschema, har tagit mina mått, har precis läst förordet i strukturboken som ska göra mig till ett uppstyrt ess (tack fina fina Sofie) samtidigt som jag försöker att glömma chipsen, chokladen och kakorna som finns i köksskåpen. Nu ska jag ta mig en clementin också.

Jag är exakt en sån som jag brukar garva åt och håna i början av januari. Men det är okej om ni garvar. Gör det! Då blir jag ännu mer taggad att hänga i löparspåret även i oktober.

{ 0 kommentarer }

På´t igen

13 september 2012

Den 18 maj går Göteborgsvarvet 2013 av stapeln. I går, den 12 september 2012, åtta månader innan loppet, stängdes anmälningssidan. Då hade galna 62.000 personer anmält sig och betalat 595 pix för att få pina sig runt på Göteborgs gator. Så även jag.

Så nu börjar uppladdningen för att slå årets sorgliga resultat. Nästa gång ska jag ta det lugnt, njuta och skita i sportdrycken. Revanschsuget är stort och idag när jag gick en snabb promenad uppför Avenyn kände jag ändå en liten liten längtan efter att springa längs den förbannade blå linjen igen. 247 dagar kvar.

{ 1 kommentar }

Träna mage

2 april 2012

Efter att jag började träna med Lovisa har jag helt slutat med situps. Tycker att beskrivningen ”gymmen är fulla med tjejer som ligger och drar sig i nacken” är väldigt talande för hur jag gjorde förut. Och inte fick jag någon platt mage heller.

Numera kör jag bara plankan. Och tänker mycket på att aktivera magmusklerna till vardags. Titta på det här klippet om magmuskler och graviditet, grymt bra förklarat!

Och nu har Lovisa precis lagt upp värsta mastodontinlägget om magträning för den som är intresserad.

{ 0 kommentarer }